Alimente naturale/ SEMINTE DE IN 100GR HERBAVIT

SEMINTE DE IN 100GR HERBAVIT Semintele de in sunt de foarte buna calitate, atent selectionate si bine curatate de impuritati. Materia prima provine din surse sigure, nepoluate. Demult, inul nu mai reprezinta doar o textila ! Pentru cunoscatori, inul este foarte apreciat pentru semintele sale, cu aroma usoara de nuca si cu fenomenale proprietati nutritionale.Pretul se poate spune ca este un bonus, pentru un produs-aliment iesit din comun. Semintele de in sunt o sursa importanta de Omega 3 si Omega 6, Vitamina E dar si de proteine si fibre.Sunt bogate in lignani (antioxidanti puternici – fitoestrogeni) – ajuta la protejarea organismului de la anumite tipuri de cancer si la lupta impotriva radicalilor liberi.Semintele de in contin si cantitati semnificative de magneziu si crom. Ele pot fi consumate in cadrul unui tratament naturist, dar pot fi incluse si in randul ingredientelor pretioase din orice bucatarie si in foarte multe retete.Pot imbunatati micul dejun, transformandu-l intr-o masa foarte sanatoasa, prin combinarea semintelor de in cu iaurt, in salate dar si in amestec cu cerealele pe care le consumam deobicei. Pentru a beneficia de toate proprietatile acestor seminte, se recomanda pisarea (macinarea) lor inainte de a fi consumate. Motivul : coaja exterioara a semintelor este destul de rezistenta la enzimele digestive. Se pot folosi pentru pisare rasnite de cafea, sau rasnite pentru condimente. Odata pisate, semintele se vor pastra la frigider, in recipiente bine inchise, pentru maxim 30 de zile. Rancezesc foarte usor. Beneficii pentru sanatate: – lignanii din semintele de in, lupta impotriva cancerului de san, de prostata si de colon (Recomandare : 1-2 linguri cu seminte de in / zi, crude si preferabil macinate)- continutul bogat de acizi grasi esentiali (Omega 3 si 6) previn bolile cardiovasculare si inflamatorii, regland ritmul cardiac- atenueaza unele simptome asociate menopauzei- regleaza si diminueaza colesterolul rau din sange (Recomandare : 1-2 linguri cu seminte de in / zi, crude si preferabil macinate, in cure de cate 8 saptamani)- previn osteoporoza- faciliteaza tranzitul intestinal si combat constipatia (chiar si cea severa) datorita bogatiei in fibre vegetale (Recomandare : se pune o lingurita de seminte de in intr-un pahar cu apa si se lasa pana dimineata, cand se va consuma inainte de masa)- consumul de seminte de in poate reduce cu 80% riscul de a dezvolta diabet zaharat de tip 2 (Recomandare : 1-2 linguri cu seminte de in / zi, crude si preferabil macinate)- intaresc sistemul imunitar !! Atentie : Se va pastra la loc intunecos, racoros si uscat. Dupa deschidere se vor pastra intr-o cutie ermetica, la frigider. Daca optati pentru cumpararea acestui produs din magazine naturiste u201Cde cartieru201D, acordati atentie modului in care sunt pastrate produsele pe raft (temperaura mediului ambiant, umiditate, etc.) Recomandat : pentru vegetarieni, vegani si pentru toate tipurile de mancare de tip u201Craw foodu201D u2013 mancare cruda.

Pret: 1.16 RON