Alimente naturale/ SEMINTE DE CHIA 100G SOLARIS

SEMINTE DE CHIA 100G sunt sursa bogata de Omega 3u Mod de utilizare: u Se adauga in cereale, iaurt, piureuri, sosuri, salate.u Datorita gustului lor deloc pregnant, se amesteca atat cu alimente dulci, cat si cu alimente sarate.Descriere: u Semintele de Chia erau aliment de baza in zona centrala a Mexicului.u Sunt sursa bogata de Omega 3, antioxidanti si aminoacizi.u Semintele de chia pot fi mancate crude sau preparate.Beneficiile semintelor de chia: – Acorpul sa retina fluide si la absortia calciului- Au efect energizant- Reprezinta o sursa excelenta de Omega 3 (foarte utili pentru absorbtia vitaminelor liposolubile A, D, E, K) si fibre- In combinatie cu proteinele si colesterolul formeaza membranele celulare- Contin trigliceride benefice cu lant lung, in proportia corecta pentru a reduce colesterolul pe peretii vaselor sangvine- Semintele de chia sunt, de asemenea, de ajutor in absorbtia de calciu, ceea ce este important mai ales pentru vegetarieni si vegani.- Capabile de a absorbi de 9 ori volumul lor in apa, semintele de chia pot fi folosite pentru a face deserturi delicioase (creme, torturi, briose, biscuiti, budinci), in retete pentru paine, incorporate in cerealele penru micul dejun sau, pur si simplu, amestecate in salata.Cantitatea recomandata: – 2 linguri pe zi (Doua linguri de seminte de chia pe zi (aproximativ 25 grame) iti vor aduce: 7 g fibre, 4 g proteine, 205 mg calciu, 5 g Omega 3)O lingura de seminte de chia asigura energia necesara unei persoane pe durata intregii zile. u Rezultatele nu sunt tipice, pot varia de la individ la individ si pot depinde de stilul de viata al fiecaruia, de starea de sanatate, dar si de alti factori.

Pret: 10.284678 RON