bottegaverde.ro

Diete / Eu aleg 3S / Fabrica de frumusete / Ghid de frumusete / Ghid de sanatate / Ingrijirea corpului/ Cele 4 conditii ale lui Carmen Bruma pentru ca o dieta sa functioneze.

Cum trebuie să fie o dietă ca să funcționeze, cele 4 condiții ale lui Carmen Brumă

Atunci când vine vorba despre cure de slăbire, dar şi alimentaţie sănătoasă şi echilibrată, Carmen Brumă este o adevărată expertă, iar sfaturile ei privind o dietă eficientă, merită a fi urmate.

Pentru a fi cu adevărat eficientă, o dietă trebuie să ţină cont, în viziunea lui Carmen Brumă, de următoarele criterii:

“1. Sa se potriveasca gusturilor si programului tau de viata
2. Sa nu aiba efecte secundare majore asupra sanatatii
3. Sa nu fie drastica ( sub 1000 kcal/zi)
4 Sa-ti formeze niste obiceiuri alimentare sanatoase pe care sa le poti urma pe termen lung”, a scris pe contul ei de Facebook prezentatoarea emisiunii “Ai grijă de tine”.

Şi Carmen Brumă ştie ce vorbeşte! În doar un an de zile, prezentatoarea tv Carmen Brumă a slăbit cu ajutorul unei diete bazate pe o alimentaţie echilibrată şi pe sport peste 30 de kilograme. Această dietă s-a transformat într-un stil de viaţă pentru ea şi astfel reuşeşte să îşi menţină greutatea şi tonusul la un nivel de invidiat.
In cartea 3S – Sanatoasa Supla Satula creaza un program special si pentru tine!

Cele 4 conditii ale lui Carmen Bruma pentru ca o dieta sa functioneze.

3S: Sanatoasa Supla Satula (Pachet cu DVD)

3S – Sanatoasa Supla Satula este programul creat special pentru tine! Un program complet si foarte eficient ce te va ajuta sa slabesti sa iti formezi deprinderi sanatoase sa iti tonifiezi musculatura si nu in ultimul rand iti va demonstra ca si tu poti! In carte gasesti foarte multe sfaturi utile despre alimentatie si dieta plus meniul complet pentru 42 de zile – simplu si necostisitor. Iti va schimba viata! Vei uita ce este foamea si vei scapa de frustrari deoarece vei manca de 3 ori pe zi plus 2 gustari. Pe DVD ai 5 antrenamente diferite de maxim 15 minute fiecare plus 5 minute incalzire si 5 minute stretching. Iti vei lucra tot corpul intr-un sfert de ora fara sa pleci de acasa si fara sa pierzi ore intregi in trafic sau la sala asteptand sa se elibereze aparatul preferat. Bineinteles ca nu lipsesc indicatiile despre cum sa executi corect antrenamentele practic te asist pe toata perioada exercitiu lui. De fapt prin intermediul acestui program iti dezvalui formula mea castigatoare cu ajutorul careia am scapat de aproximativ 30 de kilograme si prin care ma mentin de aproape 20 de ani: Sanatoasa Supla si Satula.

Iti urez succes si o SuperSilueta in doar 6 saptamani! Carmen Bruma

Pret: 49.9 RON